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秋季食谱
冬季食谱
荠菜馄炖
鸣翠燕
2张图片
食材明细
主料
荠菜
适量
肉末
适量
鸡蛋
1个
辅料
老抽
适量
生抽
适量
蒜花
适量
麻油
适量
橄榄油
适量
姜
适量
葱
适量
咸鲜
口味
煮
工艺
一小时
耗时
普通
难度
荠菜馄炖的做法步骤
1
肉末加鸡蛋、生抽、老抽、盐。
2
搅拌均匀。
3
荠菜洗净。
4
锅中倒入清水烧开后放入荠菜焯烫。
5
至荠菜变色。
6
捞出沥干水分。
7
剁碎。
8
放入盆中加入橄榄油拌匀。
9
加入肉末和盐。
10
加入适量老抽和生抽。
11
搅拌均匀上劲。
12
准备馄炖皮。
13
依次包好馄炖。
14
锅中倒入适量清水烧开后放入馄炖。
15
煮开后加入适量冷水再次烧开(反复加三次水)至熟。
16
准备馄炖调料汤碗中放入盐、生抽、麻油、蒜花和开水。
17
装盘捞入馄炖。
小窍门
因荠菜吃油所以馄炖选用的肉末要肥一点、以保证口感,如果选用的肉末较瘦(我放的肉末较瘦)应放入适量的油(根据个人喜欢)切记先放油(锁住水分)再放盐以免放盐后浸出荠菜的水份。
来自 美食天下
鸣翠燕
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使用的厨具:煮锅
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