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糖渍胡萝卜片的做法

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胡萝卜含有丰富的糖类、脂肪、胡萝卜素、维生素、花青素、钙、铁等营养成分。因此常吃胡萝卜可以:保护视力、降血压、降糖降脂、防癌抗癌、延年益寿、通便减肥、抗过敏、美容养颜、预防疾病、促进婴幼儿生长、改善贫血等。
原来吃胡萝卜有这么多好处,那就变着花样的多吃点胡萝卜吧~

食材明细

主料
辅料

糖渍胡萝卜片的做法步骤

  • 糖渍胡萝卜片的做法步骤:1
    1
    准备食材,胡萝卜洗净。
  • 糖渍胡萝卜片的做法步骤:2
    2
    把胡萝卜上锅蒸熟。
  • 糖渍胡萝卜片的做法步骤:3
    3
    切成厚度为2mm的薄片。
  • 糖渍胡萝卜片的做法步骤:4
    4
    两面豆粘上白糖。
  • 糖渍胡萝卜片的做法步骤:5
    5
    放在干果机网架上。
  • 糖渍胡萝卜片的做法步骤:6
    6
    放入干果机。
  • 糖渍胡萝卜片的做法步骤:7
    7
    开60度,烘6小时。
  • 糖渍胡萝卜片的做法步骤:8
    8
    成品。
  • 糖渍胡萝卜片的做法步骤:9
    9
    成品。

小窍门

没什么难度的小零食,唯一需要的就是一台果干机。
零添加,特别好吃的呦。
密封保存。
来自 美食天下 糖小田yuan 的作品
使用的厨具:其他
所属分类: 小吃  

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