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乳鸽绿豆汤的做法

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乳鸽绿豆汤能为人体补充丰富的蛋白质,和软骨素以及多种矿物质与氨基酸,人们食用以后能清热解毒,也能消暑利水,还能补中益气,白鸽本来就是一种滋补功效十分出色的食材,它能调经益气,滋阴补虚,与绿豆一起做成汤,还能加快人体内毒素的排出,能在缓解身体虚弱的同时,起到良好的排毒作用。

食材明细

主料
辅料

乳鸽绿豆汤的做法步骤

  • 乳鸽绿豆汤的做法步骤:1
    1
    备食材:乳鸽,绿豆。
  • 乳鸽绿豆汤的做法步骤:2
    2
    乳鸽剁成4大块焯水洗净备用。
  • 乳鸽绿豆汤的做法步骤:3
    3
    把绿豆洗净,焯好水的乳鸽,姜片,无花果全部食材放入炖盅中加适量的纯净水。
  • 乳鸽绿豆汤的做法步骤:4
    4
    水加八分满就好。
  • 乳鸽绿豆汤的做法步骤:5
    5
    盖好内外盖子,调好时间3-4小时。
  • 乳鸽绿豆汤的做法步骤:6
    6
    时间到,调少许盐就可以了。
  • 乳鸽绿豆汤的做法步骤:7
    7
    成品。
来自 美食天下 琪_feXjZ8E2 的作品
使用的厨具:炖盅
所属分类: 汤类  

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