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冬瓜玉米大骨汤的做法

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猪尾骨熬成浓浓的大骨汤,不仅含有高的蛋白质还是补钙的最好汤品。立秋后给家人喝这个冬瓜玉米大骨汤补充水分增强体质。

食材明细

主料
辅料

冬瓜玉米大骨汤的做法步骤

  • 冬瓜玉米大骨汤的做法步骤:1
    1
    小冬瓜半个,玉米1穗,猪尾骨700克,香菇5个,大枣5个,胡萝卜1根,葱1根,姜1块。
  • 冬瓜玉米大骨汤的做法步骤:2
    2
    猪尾骨清水泡去血水,凉水下锅煮开锅涮干净备用。
  • 冬瓜玉米大骨汤的做法步骤:3
    3
    涮干净的猪尾骨,放电压力锅中加上葱姜炖肉料(装入茶包)再加2000mI热水。
  • 冬瓜玉米大骨汤的做法步骤:4
    4
    设定快速肉19分钟。
  • 冬瓜玉米大骨汤的做法步骤:5
    5
    冬瓜去皮,去瓤,切块。
  • 冬瓜玉米大骨汤的做法步骤:6
    6
    玉米切块。
  • 冬瓜玉米大骨汤的做法步骤:7
    7
    胡萝卜切块,香菇撕块,大枣去核门上切点葱花。
  • 冬瓜玉米大骨汤的做法步骤:8
    8
    准备好所有食材。
  • 冬瓜玉米大骨汤的做法步骤:9
    9
    大骨汤煮好了,捞出料包倒入平底锅。
  • 冬瓜玉米大骨汤的做法步骤:10
    10
    把玉米,胡萝卜,香菇,大枣加入大骨汤。
  • 冬瓜玉米大骨汤的做法步骤:11
    11
    大约炖了10分钟,胡萝卜软烂了下冬瓜。
  • 冬瓜玉米大骨汤的做法步骤:12
    12
    冬瓜煮到透明,加点盐,撒上葱花就可以关火了。
  • 冬瓜玉米大骨汤的做法步骤:13
    13
    冬瓜玉米大骨汤。
来自 美食天下 寻梦一ZbDu 的作品
使用的厨具:电压力锅、平底锅
所属分类: 汤类   家常菜   汤羹  

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