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养生核桃

李李小酒窝

养生核桃的做法

1张图片

“若久吃以核桃仁磨粉煮成的“核桃粥”，能营养肌肤，使人白嫩，特别是老年人皮肤衰老更宜常吃。”

食材明细

主料

玉米粉 50克
小麦澄粉 150克
核桃肉 50克
熟芝麻核桃粉 30克

辅料

黄油适量
白糖适量
雀巢咖啡 20克

甜味口味
蒸工艺
半小时耗时
普通难度

养生核桃的做法步骤

1
准备的材料。
2
锅中小火化开黄油，取小部分盛入碗中。
3
下入核桃肉，加入白糖小火炒香盛出与熟核桃芝麻粉混合。
4
澄粉和玉米淀粉混合。
5
用适量沸水慢慢加入边搅拌均匀。
6
放入黄油和雀巢咖啡拌匀。
7
擀成长条切成剂子。
8
搓成圆球压扁。
9
放入炒好的核桃和熟芝麻核桃。
10
做成核桃状，中间用牙签压一条缝。
11
用筷子点一下成小洞。
12
放入蒸锅中大火蒸15分钟即可。

小窍门

核桃要趁热吃口味比较好。

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使用的厨具：蒸锅

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