“莲子冰糖炖花胶有固本培元，补肾固精，滋阴去燥，润肠通便，祛斑美白，延缓衰老，增强抗病力的功效。爱美的亲想要皮肤嫩嫩的就多吃哦😯”

主料

• 花胶 4只
• 莲子 50克
• 鲜芡实 25克

辅料

• 黄冰糖 适量
• 姜 适量

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