“南瓜中含各种营养成分非常丰富，据报道，日本现在正盛行“南瓜热”，不但适合不想肥胖的中青年使用，而且被广大女性称为“最佳美容品。”

主料

• 南瓜 200克
• 虾球 100克
• 蟹味棒 50克
• 蛤蜊肉 50克
• 青豆 50克
• 玉米粒 50克

辅料

• 盐 适量
• 高汤 适量
• 水淀粉 适量