“小孩小孩你别馋，过了腊八就是年！传统就要传承，一起做起来吧，暖心又暖胃！”

主料

• 黑米 适量
• 红豆 适量

辅料

• 莲子 适量
• 花生 适量
• 薏仁 适量
• 麦仁 适量
• 红枣 适量
• 绿豆 适量
• 黑豆 适量

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