“黑木耳是最受欢迎的菌类食材，它能补血，也能美容，更能抗衰老。黑木耳不单保健，功效出色，口感也特别好，能为人体补充丰富的营养，节后多吃有利于健康。”

主料

• 黑木耳 适量

辅料

• 黄豆酱 适量
• 乌醋 适量
• 蒜末 少许
• 糖 少许
• 小米椒 少许

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