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营养早餐

营养早餐的做法

1张图片

“简单，快手，营养”

食材明细

主料

烤燕麦片 50g
鸡蛋 1个
香蕉 1根
牛奶 150g
香肠 1根

辅料

酱油适量
油适量

原味口味
未知难度

营养早餐的做法步骤

1
热锅冷油，加入鸡蛋和香肠。
2
盖上锅盖闷熟。
3
刷上酱油。
4
燕麦片用牛奶泡一会。
5
香蕉切片放入燕麦中。
6
get。

小窍门

不煎蛋，用水煮的更健康，可以适量增加蔬菜

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