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枸杞雪梨炖桃胶，止咳润肺又美容首发

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枸杞雪梨炖桃胶，止咳润肺又美容的做法

1张图片

“最近大家对咳嗽都很敏感，家里作为老中医的奶奶给煮止咳润肺的枸杞雪梨炖桃胶，口感甜甜糯糯超好吃”

食材明细

主料

桃胶 6颗
皂角米 10g
雪梨 1个

辅料

红枣干 10g
枸杞 10g
冰糖适量

原味口味
未知难度

枸杞雪梨炖桃胶的做法步骤

1
桃胶冷水泡发12小时。
2
皂角米冷水泡发12小时。
3
雪梨去核切块。
4
冰糖、梨块下锅，加水没过食材。
5
开火煮至冰糖融化。
6
加入桃胶。
7
加入皂角米，大火烧开转小火煮30分钟。
8
加入红枣干、枸杞。
9
边煮边搅拌，至汤汁浓稠。
10
即可出锅。

小窍门

桃胶、皂角米一定要提前冷水泡发12小时

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