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桃胶银耳汤的做法

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今天三八妇女节、祝大家女神节快乐.特别煲了这款桃胶银耳汤、非常好喝又营养的汤!
🌸🌸桃胶银耳汤其含有的营养价值非常丰富,饮用之后对机体有好处,尤其对女性朋友,其具有降脂美容、润肠通便、滋阴补血、益气等功效。在饮用后还能起到提高肝脏解毒功能,预防肝炎等作用,而且还能美白肌肤、淡化细纹,增强人体免疫力等。

食材明细

主料
辅料

桃胶银耳汤的做法步骤

  • 桃胶银耳汤的做法步骤:1
    1
    准备、银耳、桃胶、我是提前一晩泡发的。桃胶要泡至无硬心.泡12小时左右。
  • 桃胶银耳汤的做法步骤:2
    2
    用牙签挑去黑色部分、反复冲洗干净。
  • 桃胶银耳汤的做法步骤:3
    3
    银耳撕小块。
  • 桃胶银耳汤的做法步骤:4
    4
    把冰糖、银耳、桃胶、枣子、冰糖放入锅中。
  • 桃胶银耳汤的做法步骤:5
    5
    掺入多几倍的水、大火烧开转小火慢煲一个半小时(1:30")左右、熬出胶质感.最后五分钟放入枸杞即可!
  • 桃胶银耳汤的做法步骤:6
    6
    好喝、口感软弹,香甜。
  • 桃胶银耳汤的做法步骤:7
    7
    美美哒、祝大家女神节快乐🥰🥳🌹💕。
来自 美食天下 沙儿飞飞❉ 的作品
使用的厨具:砂锅
所属分类: 汤类   下午茶  

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