“冬瓜是减肥人士最爱，减肥的同时还兼顾美容养颜，是“友好人士”。这道汤喝一碗不够过瘾，起码来两碗。”

主料

• 冬瓜 250g
• 胡萝卜 半个
• 土豆 一小个

辅料

• 姜 4-6片

调料

• 盐 适量
• 葱花 适量