“看到一句古诗很是喜欢
贴出来共勉
时光静好，与君语；细水流年，与君同；繁华落尽，与君老。。。。。
大白菜大人小孩老人都很适合吃很有营养的一道平民菜
胡萝卜含人体所需胡萝卜素多吃好
木耳可防治缺铁性贫血
鸡蛋丰富的优质蛋白
结合这么多营养物质
值得一试滴
而且不需要什么油
正好符合现代人饮食计划
就是煎鸡蛋需要放油”

主料

• 大白菜 适量
• 黑木耳 适量
• 胡萝卜 适量
• 鸡蛋 适量

辅料

• 盐 适量
• 蚝油 适量
• 白糖 适量
• 白醋 适量
• 生粉 适量