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私房菜
自制紫薯粉
芊芊_DOkzbcaviraI
3张图片
“
自制紫薯粉保留了紫薯除皮以外的全部干物质:蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质及膳食纤维等。
”
食材明细
主料
紫薯
适量
辅料
料理机
一台
原味
口味
其他
工艺
数天
耗时
简单
难度
自制紫薯粉的做法步骤
1
准备好紫薯。
2
去皮。
3
切成细丝,铺开,放在太阳☀️下晒两天至紫薯成干脆的状态。
4
晒干的紫薯(今天的紫薯由于没有蒸熟直接晒的,干了以后颜色发白了,但不影响使用哦)。
5
放入料理机,打成粉。
6
过筛即可。
7
好了😁。
8
成品图。
9
成品图(今天的紫薯没有蒸熟直接晒干的,有点变色了,请忽略哦😀)。
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芊芊_DOkzbcaviraI
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私房菜
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