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迷迭香橄榄油煎牛排的做法

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食材明细

主料
  • 牛排肉 适量
辅料
调料
  • 袍子甘蓝 适量
  • 海盐 适量
  • 迷迭香调料 适量
  • 橄榄油 适量

迷迭香橄榄油煎牛排的做法步骤

  • 迷迭香橄榄油煎牛排的做法步骤:1
    1
    撒海盐。
  • 迷迭香橄榄油煎牛排的做法步骤:2
    2
    和迷迭香腌制,我两面都有撒。
  • 迷迭香橄榄油煎牛排的做法步骤:3
    3
    腌制2小时。
  • 迷迭香橄榄油煎牛排的做法步骤:4
    4
    少许橄榄油炒袍子甘蓝。
  • 迷迭香橄榄油煎牛排的做法步骤:5
    5
    翻炒均匀。
  • 迷迭香橄榄油煎牛排的做法步骤:6
    6
    差不多这样就撒少许盐,捞出备用。
  • 迷迭香橄榄油煎牛排的做法步骤:7
    7
    接着放少许橄榄油炒芦笋。
  • 迷迭香橄榄油煎牛排的做法步骤:8
    8
    翻炒片刻。
  • 迷迭香橄榄油煎牛排的做法步骤:9
    9
    炒差不多就撒少许盐,捞出备用。
  • 迷迭香橄榄油煎牛排的做法步骤:10
    10
    少许橄榄油炒鲜香菇。
  • 迷迭香橄榄油煎牛排的做法步骤:11
    11
    差不多就撒少许盐捞出。
  • 迷迭香橄榄油煎牛排的做法步骤:12
    12
    少许橄榄油煎。
  • 迷迭香橄榄油煎牛排的做法步骤:13
    13
    煎牛排,小火。
  • 迷迭香橄榄油煎牛排的做法步骤:14
    14
    第一边煎两分钟左右,翻过来煎另外一面,煎一分钟左右关火,放在锅中等一分钟捞出。
  • 迷迭香橄榄油煎牛排的做法步骤:15
    15
    差不多啦!
  • 迷迭香橄榄油煎牛排的做法步骤:16
    16
    牛排的生熟还是看个人的喜好哦!
来自 美食天下 杨丽的家常菜谱 的作品
使用的厨具:平底锅
所属分类: 高档   西餐  

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