“婆家早晚两顿饭是必须有粥的。且几乎都是白粥，大米或小米或玉米粥。
我每次看他们一次喝接近1公斤的白粥，我就替他们撑的慌。（我每次就一两口，经常我都不单独用碗，就着老公的粥碗喝口就可以。所以每次吃饭就被婆婆嫌弃吃的少。）
我一直说单一的大米小米粥，营养不够，他们不信也不听。
这不张文宏主任也说了，粥没啥营养，这下老公信了。
我就把他喜欢的白粥，换成了各种汤菜。”

主料

• 番茄 1个
• 海参 1个
• 鸡蛋 3个
• 清水 300克

辅料

• 食用油 小许
• 香菜 1棵

调料

• 食盐 2克

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