客户端

下载客户端
把百万菜谱存到手机
美食天下

菜谱

菜谱首页 分类 菜单 排行 食材 食疗食补
低脂西式烤菜的做法

  1张图片

今天试做了一次这种烤菜。但因为基本都是拍的视频,所以配图很少。

食材明细

荤食材
素食材
调料

低脂西式烤菜的做法步骤

  • 低脂西式烤菜的做法步骤:1
    1
    准备好所有食材,鸡胸肉和青虾仁提前解冻。
  • 低脂西式烤菜的做法步骤:2
    2
    鸡胸肉切块,和虾仁(我买的是去了虾线的虾仁)一起,用1匙盐和1勺料酒拌一下。南瓜去瓤,洗净后切薄片。西葫芦洗净,去蒂后切厚片。黑玉米(也可以用糯玉米代替)切块。
  • 低脂西式烤菜的做法步骤:3
    3
    将【调料】里除了蜂蜜以外的所有材料全部放入碗内,拌匀。在烤盘内放好所有食材,并浇上调料汁,腌制15分钟。
  • 低脂西式烤菜的做法步骤:4
    4
    烤箱预热至200度之后,放入烤盘,烤30分钟。烤菜出炉后,淋上蜂蜜,味道更加丰富~
来自 美食天下 seiseizhang 的作品
使用的厨具:电烤箱
所属分类: 快手菜   烤箱菜   懒人食谱   西餐  

你可能还喜欢

更多

热门推荐

更多