客户端
美食天下

菜谱

菜谱首页 分类 菜单 排行 食材 食疗食补
您的位置美食天下 > 菜谱 > 家常菜
养气补血抗癌粥的做法

  4张图片

南瓜:性温,味甘无毒,入脾、胃二经,能润肺益气、化痰排.脓、驱虫解毒、治咳止喘、疗肺痈便秘,并有利尿、美容等作用。
莲子:清热降火、强心安神、降血压、防癌抗癌、滋养补虚
红枣:养血安神、补气生气、缓和药性、健脾益胃、美容养颜

食材明细

主料
辅料

养气补血抗癌粥的做法步骤

  • 养气补血抗癌粥的做法步骤:1
    1
    准备适量量大米,红枣和莲子。
  • 养气补血抗癌粥的做法步骤:2
    2
    加入适量水,将其清洗干净。
  • 养气补血抗癌粥的做法步骤:3
    3
    放入锅内,加入较多的水。
  • 养气补血抗癌粥的做法步骤:4
    4
    南瓜去皮切小丁备用。
  • 养气补血抗癌粥的做法步骤:5
    5
    水开后再煮十分钟。
  • 养气补血抗癌粥的做法步骤:6
    6
    下入我们切好的南瓜,盖上锅盖继续熬30到50分钟。
  • 养气补血抗癌粥的做法步骤:7
    7
    好啦,大概熬到这个样子呢,我们的粥就好咯。
  • 养气补血抗癌粥的做法步骤:8
    8
    成品。
  • 养气补血抗癌粥的做法步骤:9
    9
    成品。
  • 养气补血抗癌粥的做法步骤:10
    10
    成品。
来自 美食天下 糖糖食味记 的作品
使用的厨具:砂锅
所属分类:    家常菜  

你可能还喜欢

更多

热门推荐

更多