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莲子绿豆粥的做法

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食材明细

主料
调料

莲子绿豆粥的做法步骤

  • 莲子绿豆粥的做法步骤:1
    1
    备:珍珠米(煲粥选珍珠米,煲好的粥绵糯好吃)。
  • 莲子绿豆粥的做法步骤:2
    2
    白莲子(去心口感好一点,不去心,莲子心的功效是清心安神、止咳化痰、降血脂、抗氧化、抗血栓)。
  • 莲子绿豆粥的做法步骤:3
    3
    绿豆(清洗干净后放冰箱冷冻一晚上,更易煲易熟更绵)。
  • 莲子绿豆粥的做法步骤:4
    4
    将三样食材放入高压锅里添加适量的纯净水,按自己喜欢的浓稠去添加水量,大火烧开上气后转小火压15分钟,不要一直大火煮,大火绿豆会变成绿豆沙,小火煮绿豆绵绵但还是整颗口感更好。
  • 莲子绿豆粥的做法步骤:5
    5
    待泄气后打开盖子,看看,绿豆,莲子都是完整的,但口感是很绵的哦,喜甜的加糖,喜咸的加盐,我们家就吃原味的。
  • 莲子绿豆粥的做法步骤:6
    6
    成品图。
  • 莲子绿豆粥的做法步骤:7
    7
    成品图。
来自 美食天下 琪_feXjZ8E2 的作品
使用的厨具:高压锅
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