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“辣椒素可以提高新陈代谢,是有利于减肥的。所以可以适当的多吃一些辣味的食物,白萝卜也是可以通气润肠和降脂,热量也低,减肥时可以多吃一些,这道酸辣萝卜,酸酸辣辣的开胃,也可以帮助我们提高代谢,好吃不怕胖。”
柠檬鸡爪
凉拌茄子
菠萝香菜拌牛肉
凉拌青瓜木耳
凉拌木耳西兰花
捞汁小海鲜
凉拌土豆丝
腌青瓜
自制酸豆角
酸辣鸡丝
凉拌皮蛋