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滋补养颜----药膳猪肚汤

滋补养颜----药膳猪肚汤的做法

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“女人的美丽是吃出来的，当一个女人精力不足，眼神无光，再多的化妆品也难抹去疲惫不堪的状态，这款药膳非常适合身体状况较差，体质虚弱，精力涣散，极度透支状态的白领丽人，滋补养颜汤。”

食材明细

主料

猪肚适量
排骨适量

辅料

番薯粉 适量
龙眼 10粒
红枣 10棵
姜 2片
党参一条
胡椒粉 适量
枸杞少许

咸鲜口味
煲工艺
数小时耗时
普通难度

药膳猪肚汤的做法步骤

1
用番薯粉洗猪肚最简单有效。
2
要不停的揉搓。
3
反复几遍，然后用清水洗干净。
4
洗完外面要翻面洗，里面的膜和油脂去除，用盐搓洗(可杀菌)，盐不可太多以免太咸。
5
处理干净后要冷水下锅。
6
把猪肚煮一下，再用来煲汤。
7
煮好的猪肚切丝。
8
龙眼10粒、红枣10棵、姜2片、党参一条、胡椒粉适量、枸杞少许(快煲好后放入)。
9
加入排骨。
10
煲3小时左右即可加盐调味。

小窍门

药膳汤谱不适合正在感冒发烧，身体有炎症等不适状态食用。

来自美食天下思凡星·家的作品

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