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全麦鸡蛋小蒜蒸饺独家

全麦鸡蛋小蒜蒸饺的做法

3张图片

食材明细

主料

全麦粉 适量
面粉适量
开水适量

辅料

小葱适量
鸡蛋两个

调料

盐适量
油适量
五香粉 适量

咸鲜口味
蒸工艺
一小时耗时
简单难度

全麦鸡蛋小蒜蒸饺的做法步骤

1
面粉和全麦粉1:2的比例，用开水烫成絮状，晾温后揉成面团，醒二十分钟左右。
2
小蒜洗净控水。
3
两个鸡蛋打散炒好后，和改刀后的小蒜一同放入盆中，加入五香粉用热油激出香味儿。
4
醒好后的面团搓条，擀成皮备用。
5
馅中加盐调味拌匀。
6
放入擀好的皮上包起来。
7
依次放入笼屉中。
8
上开水锅中蒸二十分钟，关火焖一下哦。
9
打开盖子装盘即可。
10
美美的时令美味就可以享用啦。
11
成品图。

小窍门

低热量的家常饭好吃无负担！

来自美食天下米拉Miira 的作品

使用的厨具：蒸锅、炒锅

所属分类：面食饺子

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