客户端
美食天下

菜谱

菜谱首页 分类 菜单 排行 食材 食疗食补
您的位置美食天下 > 菜谱 > 汤类
青橄榄煲汤的做法

  1张图片

青橄榄有一定的医疗功效,是传统的中药材。
青橄榄味甘涩酸,性平,入肺、胃经,具有清肺利咽、生津、解毒等功效,并可防止上呼吸道感染和麻疹。儿童经常食用,对骨骼的发育大有益处哦。

食材明细

主料
辅料

青橄榄煲汤的做法步骤

  • 1
    龙骨清洗干净、斩块、沥干。
  • 2
    青橄榄洗净拍裂。(用刀背拍即可)
  • 3
    青橄榄和龙骨放进汤锅,放入适量的水,浸没过材料即可。
  • 4
    明火至汤滚,持续滚半个钟,再改慢火煲半个钟,下盐即可。
来自 美食天下 嘘.... 的作品
所属分类: 汤类  

青橄榄煲汤的更多做法

你可能还喜欢

更多