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“上次的鹅还剩了一半,昨天下雪突然想喝暖暖的鹅汤,于是炖上了。 鹅肉是理想的高蛋白、低脂肪、低胆固醇的营养健康食品。鹅肉含蛋白质,钙,磷,还含有钾、钠等十多种微量元素。补阴益气、暖胃开津、祛风湿防衰老之效,是中医食疗的上品。具有益气补虚、和胃止渴、止咳化痰,解铅毒等作用。适宜身体虚弱.气血不足,营养不良之人食用.味道鲜美,香气沁人,营养丰富,素有“植物皇后”美誉。香菇富含维生素B群、铁、钾、维生素D原(经日晒后转成维生素D)、味甘,性平。主治食欲减退,少气乏力。”
山药肉片汤
酸汤酥肉
减脂虾仁白菜豆腐汤
平菇鸡蛋汤
蛋饺粉丝丝瓜汤
海带玉米排骨汤
丝瓜粉丝汤
山药玉米乌鸡汤
冬瓜玉米大骨汤
冬瓜球鲜虾煲
夏季养生汤
丝瓜口蘑汤