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养血

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红豆圆子汤

悠哈厨房

原料：自制红豆沙、糯米粉、粘米粉、全脂牛奶、淡奶油、白糖、清水。
蒜蓉菠菜塔

juju菊娜

原料：菠菜、蒜、生抽、香醋、鸡粉、白糖、麻油。
桂圆红枣炖燕窝

康妮chen

原料：燕窝、桂圆、红枣。
小米红豆粥

juju菊娜

原料：红豆、小米、黑米、红糖。
黑豆焖牛腩

Jackey猫

原料：黑豆、牛腩、红萝卜、红枣、姜、蒜、菜籽油、盐、糖、牛肉粉、米酒。
鸡蛋羹

juju菊娜

原料：鸡蛋、水、葱、生抽、麻油。
番茄鸡蛋汤

juju菊娜

原料：鸡蛋、番茄、葱、蒜、花生油、水、盐、胡椒粉。
蔓越莓炖牛奶

火镀红叶

原料：牛奶、蔓越莓、蛋清、沙糖。
莲藕焖鸡块

Jackey猫

原料：莲藕、鸡、葱姜、红萝卜、油、盐、糖、生抽、老抽、米酒。
海带玉米排骨汤

康妮chen

原料：排骨、玉米、海带、胡萝卜、苦瓜、黄豆、陈肾、盐、姜片。

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