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Meggy跳舞的苹果的日志

  • 五花肉炒菜花土豆条

    2017-10-17

    现在吃菜都讲究多样化,一盘菜品种越多,所获得的营养也越丰富。几样菜搭配起来,从口感到色泽上也是要有些小讲究的,比如口感要

  • 燕麦麦仁黄豆浆

    2017-4-29

    燕麦、小麦、黄豆,这三种食材放在一起,除了有丰富的钙含量外,还有健脾、助消化、润肠通便、降糖等强大的功效。现在都提倡健康

  • 南瓜二米糊

    2017-4-29

    南瓜的营养非常丰富,其含有淀粉、蛋白质、胡萝卜素、维生素B、维生素C和钙、磷等成分。它是农村人经常食用的瓜菜,并日益受到城

  • 红酒果冻

    2017-3-27

    今天,3月27日,是我入驻美食天下3周年纪念日。弹指一挥间,这三年,我在美天迅速成长,并且成为一名美食自媒体。这离不开美天对

  • 圣诞姜饼屋

    2016-12-23

    房价这么贵,能买一套房有点难!哈哈,自己建一座饼干房子吧,不但成本低,还可以随自己心愿建,看烦了,干脆吃了它!房子是用姜

  • 防雾霾的胡萝卜苹果汁

    2016-12-22

    胡萝卜营养价值很高,含丰富的蛋白质和维生素C和B族等微量元素和矿物质,被人们称之为“小人参”。胡萝卜颜色靓丽、脆嫩多汁、芳

  • 圣诞姜饼

    2016-12-20

    中医讲吃姜可以驱寒,没想到这在西方的圣诞姜饼中也得到了体现。浓浓的姜味,吃起来虽然有些辣味,但混合着蜂蜜,口感也不错。姜

  • 香煎猪排

    2016-12-20

    平时你是不是经常吃牛排?今天咱换个猪排来煎一煎,味道和口感也一点儿不输牛排呢。而且这价格比牛排还便宜不少!只需要用少许淡

  • 圣诞驯鹿饼干

    2016-12-20

    圣诞节和新年快到了,孩子们也要忙着搞联欢会,会烘焙的麻麻们可以在家做点儿饼干,让孩子带到学校去联欢。与众不同的饼干,定会

  • 电饭煲卤牛肉

    2016-12-19

    天气冷就觉得肚子里也觉得素了点。咋办?好办啊!吃肉。不想费时间还想吃有滋有味儿的好肉。我用了电饭煲,用煲汤的功能慢慢煲着

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