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孕早期补叶酸

小美，创建于2014-11-4

孕早期应该继续补充叶酸，因为孕妈妈如果在早期缺乏叶酸，可能会导致胎儿神经管发育缺陷，严重时甚至会导致胎儿出现“无脑儿”或“脊柱裂”。

豌豆山药丁

提啦米酥

原料：山药、胡萝卜、豌豆、盐、十三香。
豌豆小炒

kiss战女

原料：豌豆、猪瘦肉、香菇、红彩椒、生抽、胡椒粉、盐、料酒、白砂糖、香油、淀粉。
奶香豌豆泥

天使落凡尘

原料：豌豆、牛奶、番茄。
酱扁豆

馋嘴乐

原料：净扁豆、姜、红椒、酱油、盐、白糖、味精。
蚝油熏干扁豆

大炒勺

原料：老北京熏豆干、扁豆、彩椒、蚝油、酱油、黑胡椒粉、黄酒、葱油、鸡粉。
扁豆炒鸡胗

家有桐宝

原料：鸡胗、扁豆、油、盐、料酒、淀粉、蒜、酱油、豆豉、白糖、鸡精。
香喷喷“扁豆焖面”

大炒勺

原料：干蒸面、五花肉片、四季豆、大蒜末、葱花、姜末、酱油、蚝油、绍酒、味精、白胡椒粉、烹调油。
栗子红烧肉

玉食贝贝

原料：五花肉、栗子仁、葱、姜、蒜、八角、花椒、香叶。
[栗子鸡肉粥] --- 省心又营养的暖胃早餐

诗心

原料：大米、鸡胸肉、栗子、生姜、香葱、盐、香油。
红烧栗子鸡

遥远の呼唤（爱茗）

原料：鸡翅根、板栗、花椒、干红辣椒、八角、生姜、葱、黄酒、生抽、老抽、盐、白糖。

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