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孕早期热菜

小美，创建于2014-11-5

怀孕初期的饮食营养对胎儿影响是很大的，因为此时的胎儿才刚刚开始发育，如果饮食不当就会直接影响到宝宝将来的健康。今天，小编就来给刚当上准妈妈的你出出主意，看看孕早期怎样吃最营养吧。

培根炒芦笋

胖子厨娘

原料：培根、芦笋、盐、生抽、料酒、大蒜、五香粉、鸡精。
芦笋虾仁

northsouth

原料：虾仁、芦笋、盐、水淀粉。
干锅芦笋鸡翅

梅依旧

原料：鸡翅根、芦笋、八角、香叶、桂皮、葱姜蒜末、四川豆瓣、干辣椒、花椒、酱油、料酒、白糖、盐、味精。
【浙菜】--南瓜蒸肉

gaopingzhao

原料：南瓜、猪五花肉、绍酒、酱油、甜面酱、炒米粉、鸡粉、白糖、葱、姜。
家常补钙菜肴----鳕鱼炖豆腐

红豆厨房

原料：鳕鱼、豆腐、花椒、葱、姜、蒜、蚝油、酱油、糖、香醋、料酒、盐、蒜苗、香菜。
四蔬炒肉

丹青竹韵

原料：西兰花、香菇、葫萝卜、角瓜、肉、葱姜、植物油、料酒、糖、盐、蚝油、花椒粉、水淀粉。
酸辣炒猪肝

思凡星·家

原料：猪肝、酸辣椒、蒜、姜丝。
家常炒猪肝

菜虫1006

原料：新鲜猪肝、小青椒、小红椒、蒜头、姜、盐、味精、酱油、蚝油、料酒。
青蒜炒猪肝

浓咖啡淡心情

原料：猪肝、青蒜、香油、醋、酱油、水淀粉、盐、糖、鸡精、料酒、葱姜末、蒜片。
火爆猪肝

爱吃de胖子

原料：猪肝、青椒、胡萝卜、郫县豆瓣、葱、姜、醋、美极鲜、白砂糖、五香粉、淀粉、白酒、花生油。

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