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夏季吃鸭正当时

小美，创建于2015-6-9

民谚有云：“冬天吃鸡，夏天吃鸭。”一盘不温不热的鸭肉早已超出了美味的范畴，正在向营养价值方向靠拢。随着气温逐渐升高，隐藏在我们身体里的火气也开始泛滥，要怎么样才能既满足口腹之欲，又吃得潇洒健康？小编特此为大家准备了鸭肉的菜单，不论是清炒、烤制、煨汤、凉拌，好好一解“瘾头”吧。

湘西土匪鸭

遗忘↘蕾拉●

原料：鸭肉、胡萝卜、线椒、生姜、蒜瓣、香菜、冰糖、八角、香叶、陈皮、桂皮、草果、花椒、黄酒、郫县豆瓣酱、盐。
私房萝卜干老鸭汤

叶子的小厨

原料：老鸭、萝卜干、米酒、酸萝卜、泡椒、泡姜、大葱、料酒、生抽。
山药腊鸭头焖烧粥

Q猪宝宝

原料：山药、清水、腊鸭头、粳米、姜、橄榄油。
卤拌鸭胗

大橙zi

原料：鸭胗、姜、葱、香叶、花椒、草果、小茴香、八角、桂皮、酱油、香油、辣椒、大蒜、食盐。
无水子姜焖鸭#厨房致欲系#

橙子妈妈Eva

原料：土鸭、芹菜、彩椒、米酒、子姜、老抽、葱、干辣椒、香菜、酱油。
【鸭架萝卜汤】

眉儿

原料：烤鸭架、白萝卜、盐、白胡椒粉、鸡精、香菜。
超级劲爆香辣过瘾【干锅连藕鸭】

苏苏爱美食

原料：土鸭、芹菜、干红辣椒、大蒜、葱、姜、细砂糖、料酒、藕、盐、花椒、白醋、老抽、生抽。
啤酒鸭

juju菊娜

原料：鸭、青椒、红椒、姜、蒜、啤酒、生抽、老抽、料酒、冰糖、八角粉。
烤鸭腿

爱吃de胖子

原料：鸭腿、黄瓜、葱、面粉、鸡蛋、烧烤料、蜂蜜、花生油、五香粉、盐。
【‬四物焖鸭】--- 冬季养生佳肴

诗心

原料：鸭子、老姜、枸杞、四物包、盐、花雕酒。

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