珊瑚金钩

kiss战女

原料：黄豆芽、水发黑木耳、红彩椒、辣椒、大葱、姜、生抽、盐、鸡粉、香醋、食用油、花椒粒。

‘酸辣爽口，解暑通便。

糖醋拌莴笋

紫色VS果冻

原料：莴笋、白糖、醋。

‘酸甜可口，尝食有固齿、美齿的功效。

凉拌茄子

宽面条

原料：茄子、生抽、香油、辣油、大蒜头、葱花、白芝麻。

凉拌海白菜

kiss战女

原料：海白菜、绿豆芽、胡萝卜、盐、鸡粉、生抽、香醋、干辣椒、大蒜、白芝麻。

‘清凉爽口，味道鲜美，有补碘补钙减肥降糖的功效。

素烧冬瓜

俊良老妈

原料：冬瓜、葱花、老抽、盐、白糖、花雕酒、枸杞、高汤、八角。

姜汁菠菜

小智

原料：菠菜、盐、鸡精、花椒油、姜、蒜末、生抽、醋、芝麻油。

‘生津血，降血压，通肠胃，解酒毒，适用于夏季老年便秘、习惯性便秘、痔疮、高血压及酒精中毒等症。

冬吃萝卜夏吃姜-----酸辣酱子姜

诗心

原料：子姜、红椒、蒜瓣、葱白、泡椒水、白糖、生抽、醋。

从民间走进宫----豌豆黄

kiss战女

原料：豌豆、清水、白糖。

夏季当养好心——鸡心炖土豆

吃货眼中的世界

原料：鸡心、土豆、朝天椒、植物油、盐、鸡精、葱、生抽、料酒、麻油、姜汁、八角。

苦瓜酿

kiss战女

原料：苦瓜、猪肉馅、虾仁、水发香菇、葱花、水淀粉、盐、酱油、清汤、香油。