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滋味手撕菜

先锋号姐，创建于2016-8-16

手撕菜，不用刀不用菜板，根据喜好随意撕。除了手撕方便，口感更佳也是手撕菜的一大优势。偶尔还能用手撕菜排解下压力，真是一举多得。方便又好吃的手撕菜，快来一份吧~

椒麻手撕鸡

紫韵千千

原料：三黄鸡、花椒、干辣椒、红辣椒、白芝麻、鸡汤、盐、花椒粉、黄酒、芝麻油、辣椒油腔滑调、鸡精、冰水、姜、蒜、小葱、香菜。
手撕杏鲍菇

漫解花语

原料：杏鲍菇、葱、姜、蒜、小米椒、芝麻油、酱油、米醋、白糖、盐。
【粤菜】电饭锅版手撕盐焗鸡

dayuyu

原料：鸡、沙姜、黄姜、盐、酱油。
手撕杏鲍菇煎蛋

心清似水淡若云

原料：杏鲍菇、笨鸡蛋、胡椒粉、大蒜、油、盐、香葱。
手撕杏鲍菇

万山红

原料：杏鲍菇、青椒、蚝油、盐、姜、糖、干辣椒。
小炒手撕面筋

双鱼座米屑儿

原料：水面筋、青红尖椒、独头蒜、香菜、蒜蓉辣酱、老抽、料酒、白糖、盐、鸡精。
红油手撕茄子

刘英杰

原料：长茄子、大蒜。
无肉也欢之【手撕杏鲍菇炒面筋】

帅帅小厨

原料：面筋、杏鲍菇、青椒、蚝油、盐、鸡精。
馋嘴小吃---手撕果汁牛肉干

红豆厨房

原料：熟牛肉、橙汁、花椒、大料、香叶、桂皮、草果、小茴香、陈皮、老抽、生抽、白糖、香油、熟芝麻。
手撕包菜

心曲之旅

原料：包菜、蒜粒、干辣椒、食用油、盐、味极鲜酱油、醋、鸡精。

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