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齐天大大圣，创建于2016-10-4

健身食谱--香菇胡萝卜炒鸡胸肉

婴瞳123

原料：鸡胸肉、胡萝卜、香菇、料酒、大蒜籽、小红椒、盐、蒸鱼豉油。
香辣油豆皮

小艾厨娘

原料：油豆皮、培根、红辣椒、青辣椒、青蒜、盐、油、大蒜。
豆芽粉

宝妈小厨.

原料：绿豆芽、红薯粉条、猪肉、生抽、料酒、米醋、酱油、姜末、葱花、蒜末、盐、植物油。
麻辣豆腐

🎀美神仙

原料：豆腐、酱油、葱花、麻椒、郫县豆瓣酱、淀粉、盐、蒜末、豆豉。
炖腔骨

ms0701

原料：腔骨、葱、姜、花椒、小茴香、八角、草果、香叶、生抽、老抽、盐、醋、白糖。
田园腔骨汤

ms0701

原料：腔骨、甜玉米、胡萝卜、芹菜、葱、姜、清水。
清蒸龙利鱼

糖芯厨房

原料：龙利鱼柳、蒸鱼豉油、料酒、葱姜。
香酥龙利鱼排

蜜糖厨房

原料：龙利鱼、鸡蛋、面粉、面包糠、装饰用蔬菜、盐、胡椒粉。
香煎龙利鱼套餐

沄云

原料：龙利鱼、小土豆、芹菜、胡萝卜、洋葱、鸡蛋、面粉、淀粉、黑胡椒、盐、柠檬汁。
街头小吃带回家-【麻辣豆皮】

帅帅小厨

原料：豆腐皮、生抽、老抽、花椒粉、辣椒粉、五香粉、糖、桂皮、辣椒、花椒、盐、八角、鸡精。

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