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食补中鲜香扑鼻“战斗机”－鲫鱼

疯兔天苹，创建于2016-11-10

鲫鱼体形美观、肉质鲜嫩、营养价值高，是餐桌上的一道美味。冬季更是最佳的使用季节呢。

奶白鲫鱼豆腐汤

祺妈666

原料：鲫鱼、豆腐、盐、生姜、大蒜、葱。
冬季补钙佳品--豆苗鲫鱼豆腐汤

炫润丝巾

原料：鲫鱼、豆腐、豌豆苗、葱、姜、盐。
清淡滋补——鲫鱼豆腐汤

果妈美食坊

原料：鲫鱼、豆腐、生姜、大葱、上海青、枸杞、盐。
平菇豆腐鱼汤

余甘果蜜的厨房

原料：鲫鱼、豆腐、平菇、姜、葱、胡椒、大豆油。
剁辣椒蒸鲫鱼

美美家的厨房

原料：鲫鱼、姜丝、葱花、剁辣椒、油、盐。
酥焖鲫鱼

辽南蟹

原料：鲫鱼、葱、淀粉、姜、蒜、盐、糖、生抽、老抽、料酒、五香粉、高汤。
干锅鲫鱼

1粗茶淡饭1

原料：鲫鱼、油、盐、葱花、姜末、大蒜、小红椒、杭椒、豆豉辣酱、鲜酱油、料酒、糖、花椒。
葱焅鲫鱼

tgcyy

原料：鲫鱼、大葱、盐、料酒、米醋、老抽、糖、姜、红椒、食用油。
萝卜丝鲫鱼浓汤

爱吃鱼de小肥肥

原料：鲫鱼、白萝卜、姜、盐、花生油、葱花、饮用水。
葱烧鲫鱼

香儿厨房

原料：鲫鱼、菜籽油、老抽、生抽、香醋、白糖、小葱、蒜片、生姜、八角。

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