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健身餐

纯蓝_MaBodX，创建于2017-1-11

西兰花炒蘑菇

juju菊娜

原料：口蘑、西兰花、胡萝卜、姜、蒜、生抽、盐。
三彩韭菜炒肉丝

掀帘晨曦datura

原料：姜、猪肉、木耳、红椒、韭菜、料酒、生抽、生姜粉、生粉、食用油、盐、鸡精、白胡椒粉。
油麦菜炒绿豆芽

花鱼儿

原料：油麦菜、绿豆芽、蒜末、干辣椒、生抽、盐。
西红柿鸡蛋鲜虾面条

七彩糖果

原料：鲜虾、西红柿、面条、鸡蛋、青菜、油、盐、香油、味精。
韭菜炒鱿鱼

刘英杰

原料：韭菜、鱿鱼、葱、姜、油、酱油、五香粉、盐、味精。
炝拌海带丝

芹意

原料：鲜海带头、鸡胸肉、胡萝卜、大蒜、盐、糖、陈醋、干红辣椒、花生油。
凉拌芦笋

小玉厨房

原料：芦笋、盐、大蒜、生抽、辣椒油。
韭菜炒绿豆芽

小草根家庭美食

原料：绿豆芽、韭菜、木耳、胡萝卜、花椒、盐、鸡精、生抽。
蒜香芥蓝——上班族超级快手菜

小董妞@厨房

原料：芥蓝、子弹头辣椒、大蒜、盐、味精。
西红柿疙瘩汤

辽南蟹

原料：西红柿、面粉、鸡蛋、小葱、香菜、盐、芝麻油、烹调油。

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