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健身餐

ConCon_mygzZR，创建于2017-2-28

豆角烧茄子

乐悠厨房

原料：长茄子、豆角、红辣椒、蒜。
笋丝炒里脊

老杨的厨房

原料：里脊肉、罗汉笋、豆角、蒜子、姜、小红椒、盐、胡椒粉、高汤。
【川菜】---干煸豆角

红豆厨房

原料：豆角、大虾米、葱末、蒜末、姜末、芽菜、生抽、盐、糖、鸡精、香油。
秋葵炒香肠

玉食贝贝

原料：秋葵、广式香肠、胡萝卜、蒜、盐、食用油。
秋葵爆炒杏鲍菇

老方小雨

原料：杭椒、秋葵、杏鲍菇、芥花油、葱沫、蒜头、食盐。
玉米鲜贝粒

安小厨520

原料：山药、胡萝卜、甜玉米粒、扇贝肉、豌豆粒、白胡椒粉、绍兴黄酒、盐、油、生粉。
三文鱼蔬菜卷

斯佳丽WH

原料：三文鱼、越南春卷皮、苦菊、紫甘蓝、生菜、柠檬、沙拉酱。
上汤豆苗

紫韵千千

原料：豆苗、皮蛋、红椒、蒜、盐、鸡精、水淀粉。
心蓝手制私房菜【蚝油生菜】——饮食男女的色香味

猫眼食话

原料：生菜、蒜、豆豉、小米辣、高汤、蚝油、陈醋、蒸鱼豉油、绍酒。
十全十美：爽口大拌菜

kiss战女

原料：苦菊、生菜、黄瓜、小西红柿、红彩椒、黄彩椒、紫甘蓝、大杏仁、橄榄油、醋、生抽、糖、盐。

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