“洋葱具有多种较高的生理药用价值，在营养食疗上被推崇为多功能的降脂降压抗癌的营养保健食品，享有“菜中皇后”的美称
　　黑木耳具有益气、润肺、补脑、轻身、凉血、止血、涩肠、活血、养颜等功效，两者结合营养价值更高呵呵”

主料

• 洋葱 一个
• 木耳 7片

辅料

• 香菜 一小把

配料

• 香油 适量
• 白糖 适量
• 盐 适量
• 鸡精 适量