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瘦肉汤的做法

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瘦肉作为日常膳食结构中主要的食物来源之一,含无机盐丰富,尤以含铁、磷、钾、钠等较多。瘦肉也是维生素B1、B2、B12、PP的良好来源,瘦猪肉中的维生素B1含量相当高,不过,含维生素A却很少,几乎不含维生素C

食材明细

主料
辅料

瘦肉汤的做法步骤

  • 瘦肉汤的做法步骤:1
    1
    备用的瘦肉
  • 瘦肉汤的做法步骤:2
    2
    瘦肉切片
  • 瘦肉汤的做法步骤:3
    3
    加适量盐、白糖、料酒和酱油
  • 瘦肉汤的做法步骤:4
    4
    加适量水
  • 瘦肉汤的做法步骤:5
    5
    放蒸屉上蒸
  • 瘦肉汤的做法步骤:6
    6
    蒸大概三十分钟即可
  • 瘦肉汤的做法步骤:7
    7
    撇去上面浮着的沫,加上葱花

小窍门

蒸好后在撇去上面浮着的沫
来自 美食天下 zhuyu1 的作品
使用的厨具:蒸锅
所属分类: 汤类   家常菜   汤羹  

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