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“笨鸡骨头真硬,比从超市买的肉食鸡强多了,拿来炖汤最补身体。鸡汤,内含胶质蛋白、肌肽、肌酐和氨基酸等,不但味道鲜美,而且易于吸收消化,对身体大有补益。”
冬瓜老鸭汤
上汤苋菜
丝瓜口蘑汤
莲子百合鸡汤
蛤蜊豆腐汤
番茄牛肉虾滑煲
裙带菜菌菇鸡蛋汤
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牛肉汤
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家庭制作鱼丸