1张图片
“秋葵秋葵含有果胶、牛乳聚糖等,具有帮助消化、治疗胃炎和胃溃疡、保护皮肤和胃黏膜之功效,被誉为人类最佳的保健蔬菜之一。最主要的是秋葵是蔬菜当中的补钙佳品,因此端上了我加的餐桌。 因为其黏液滑滑的儿子不太喜爱,因此把他做成汤,冲淡了粘滑感。”
酸汤酥肉
减脂虾仁白菜豆腐汤
平菇鸡蛋汤
山药莲子鸡汤
冬瓜丸子汤
海带玉米排骨汤
山药玉米乌鸡汤
冬瓜排骨汤
冬瓜玉米大骨汤
夏季养生汤
罗宋汤
莲子百合鸡汤