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“鱿鱼富含蛋白质、钙、维生素B1等多种人体所需的营养成分,且含量极高。此外,脂肪含量极低,不过胆固醇含量较高,所以适量吃些就好。”
土豆饼
香煎鸡翅
土豆泥芝士卷
孜然烤鸡翅
自制虾条
牛奶大米糕
汤类
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