“百合，甘凉清润，主入肺心，长于清肺润燥止咳，清心安神定惊，为肺燥咳嗽、虚烦不安所常用
苡米，健脾益胃，补肺清热、祛风胜湿，养颜驻容、轻身延年

媳妇儿最近嗓子不好，所以想着用百合来煲汤，刚好媳妇儿喜欢吃苡米，就配一起做了这款薏米百合猪骨汤”

主料

• 棒子骨 一根
• 苡米 一小碗
• 百合 一两

辅料

• 生姜 一头
• 枸杞 适量
• 八角 适量
• 山奈 适量
• 黄芪 适量
• 料酒 适量
• 米醋 适量
• 食盐 适量