“在这初夏时节，广州的天气变化无常，一天之内可以感受到春夏秋冬不同的气候，而且还经常出现雷雨天，真的让人很难受，这时候很容易让湿气入侵人体，导致出现头晕、乏力、贪睡、面色晦暗、出油等等，除了运动之外，适当饮点祛湿汤，可以将湿气赶走。”

主料

• 白鲗鱼 1条
• 棉茵陈 1勺
• 川悲蟹 1勺
• 木棉花 1勺

辅料

• 扁豆 1勺