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香蕉奶昔

静子与美食

香蕉奶昔的做法

1张图片

“据说香蕉奶昔可以减肥哦！想瘦的妹子可以试试，很健康哟！”

食材明细

主料

香蕉 2条

辅料

牛奶 500ml
饼干适量
白糖适量

甜味口味
拌工艺
半小时耗时
简单难度

香蕉奶昔的做法步骤

1
准备所需材料，不喝那么多的，可以对半减少材料份量哦！
2
将切好的香蕉、牛奶、少许白糖放入搅拌机，待搅拌完成倒出过滤到容器中。
3
将奶昔倒入杯子，撒上饼干碎，铺平。
4
饼干分开，用汤匙刮去糖芯，装入保鲜袋，用手指捏半碎，再用杯子压就方便了。
5
用花朵点缀一下，就完成啦！

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