“秋季皮肤不仅干燥，同时因为气温的下降，血液循环也慢了下来，这款羹汤，不仅可以滋润皮肤，同时也可补血，促进身体血液循环，让你不仅白润，还透红，一起来润红颜吧！”

主料

• 银耳 5克（干品）
• 莲藕 100克
• 大红枣 10颗

辅料

• 水 适量