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羊肉手抓饭的做法

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有羊肉滋补,有红萝卜素营养,有洋葱降脂,有干果香甜,有菜有饭有水果来滋补你的胃。

食材明细

主料
辅料

羊肉手抓饭的做法步骤

  • 羊肉手抓饭的做法步骤:1
    1
    葡萄干洗
  • 羊肉手抓饭的做法步骤:2
    2
    洋葱
  • 羊肉手抓饭的做法步骤:3
    3
    无花果干洗净。杏肉重
  • 羊肉手抓饭的做法步骤:4
    4
    杏干
  • 羊肉手抓饭的做法步骤:5
    5
    羊排。
  • 羊肉手抓饭的做法步骤:6
    6
    红萝卜
  • 羊肉手抓饭的做法步骤:7
    7
    红柿子
  • 羊肉手抓饭的做法步骤:8
    8
    羊肉沫
  • 羊肉手抓饭的做法步骤:9
    9
    粳米
  • 羊肉手抓饭的做法步骤:10
    10
    锅底放油煸炒红萝卜,洋葱丁,肉沫放料酒,蚝油,生抽,盐。
  • 羊肉手抓饭的做法步骤:11
    11
    电压力锅淘米泡米15分将炒料连同羊排和干果。
  • 羊肉手抓饭的做法步骤:12
    12
    将电压力锅调制蒸饭档10分钟即可营养美味。
  • 羊肉手抓饭的做法步骤:13
    13
    成品羊肉抓饭。
  • 羊肉手抓饭的做法步骤:14
    14
    成品
  • 羊肉手抓饭的做法步骤:15
    15
    羊肉抓饭

小窍门

蒸饭时候水不要放。
来自 美食天下 大智若愚厨神 的作品
使用的厨具:电压力锅
所属分类: 主食   家常菜   老人   西北菜   米饭   冬季食谱   晚餐   工作餐  

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