1张图片
“豆芽为豆科植物绿豆的种子浸罨后发出的嫩芽。食用芽菜是近年来的新时尚,芽菜中以绿豆芽最为便宜,而且营养丰富,是自然食用主义者所推崇的食品之一。绿豆在发芽的过程中,维生素C会增加很多,所以豆芽的营养价值比豆更大。豆芽有很高的药用价值。”
凉拌豆芽的做法大全
凉拌绿豆芽
凉拌豆芽面筋
家常凉拌黄豆芽
凉拌茄子
菠萝香菜拌牛肉
凉拌青瓜木耳
凉拌平菇
凉拌酸辣鸡丝
万能凉拌汁
自制自然风干牛肉干
凉拌酸辣海带丝
捞汁小海鲜
凉拌土豆丝
自制酸豆角
酸辣鸡丝