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奶香土豆泥

奶香土豆泥的做法

7张图片

“土豆含有丰富的维生素B1、B2、B6和泛酸等B群维生素及大量的优质纤维素，还含有微量元素、氨基酸、蛋白质、脂肪和优质淀粉等营养元素。奶香土豆泥，奶香浓郁，低脂养生。”

食材明细

主料

土豆 200克
白糖 30克

辅料

牛奶 100克
盐少许

奶香口味
蒸工艺
廿分钟耗时
简单难度

奶香土豆泥的做法步骤

1
土豆去皮上锅蒸熟。对半切开更易熟。
2
用小勺子压成土豆泥。
3
准备一袋牛奶。
4
锅里放入少量食用油，直接倒入土豆泥，放少许盐中火翻炒。
5
倒入牛奶，加入白糖继续翻炒。（甜度可随自己喜好适量添加）
6
翻炒一会就土豆泥就会成团，就可以了。
7
成品图，淋上喜欢的果酱即可。（图中用的是桂花蜜）
8
成品图，香甜软糯。
9
成品图。
10
成品图，奶香浓郁。
11
成品图，低脂养生。

来自美食天下阳光明媚99 的作品

使用的厨具：蒸锅

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