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榛子南瓜汤

榛子南瓜汤的做法

3张图片

“南瓜适合糖尿病患者，而且可以降低血脂，
不管用它来做汤、饼、还是炒菜，都很适合，
用了半个南瓜，蒸熟后，用料理机1分钟时间，
就可以喝上一碗南瓜汤了。”

食材明细

主料

南瓜 400克
牛奶 250ml
盐 1克

辅料

榛子少许

咸甜口味
蒸工艺
十分钟耗时
简单难度

榛子南瓜汤的做法步骤

1
材料准备，将南瓜去皮去籽，切成小块；
2
南瓜蒸熟；
3
将蒸熟的南瓜、牛奶和盐倒入料理机；
4
用料理机打匀后，倒入碗中，表面用少许榛子装饰即可。

小窍门

1、南瓜切成小块，很容易蒸熟。
2、可以加入淡奶油，奶香味更足。

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使用的厨具：搅拌机、煮锅

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