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香蕉奶昔的做法

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香蕉有“智慧之果”的美称,几乎含有所有的维他命、和矿物质,因此从香蕉可以很容易地摄取各式各样的营养素。而且消化、吸收相当良好,和牛奶一起让孩子饮用,既美味又健康!

食材明细

主料
辅料

香蕉奶昔的做法步骤

  • 香蕉奶昔的做法步骤:1
    1
    香蕉两根,鲜牛奶适量。
  • 香蕉奶昔的做法步骤:2
    2
    香蕉切成块
  • 香蕉奶昔的做法步骤:3
    3
    倒入鲜牛奶
  • 香蕉奶昔的做法步骤:4
    4
    我不喜欢加糖或者蜂蜜,新鲜成熟的香蕉有自然的甜味就足够!所以选择香蕉很关键,我喜欢选芝麻蕉。
  • 香蕉奶昔的做法步骤:5
    5
    打汁机简单方便
  • 香蕉奶昔的做法步骤:6
    6
    天然味美的香蕉奶昔。
  • 香蕉奶昔的做法步骤:7
    7
    香蕉奶昔健康及简单又美味,孩子都可以自己制作,是下午饮品的不二之选!
来自 美食天下 电子鱼 的作品
使用的厨具:搅拌机
所属分类: 甜品  

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